Nyheter

Blir deppa av hurtigmat

Ny forskning viser at hurtigmat kan gjøre deg deprimert.

Redaksjonen Redaksjonen
Publisert Sist oppdatert

Forskning fra University College London viser at det ikke bare er fysikken som påvirkes av hva du spiser. Spiser du mye grønnsaker, frukt og sjømat, er risikoen for å utvikle depresjoner langt mindre enn om du baserer kostholdet på hurtigmat og halvfabrikata, skriver VG.

Forskerne fulgte kostholdet til 3 500 briter over en femårsperiode, og sammenholdt matvaner med den psykiske tilstanden. Hovedkonklusjonen er at de som spiser mye hurtigmat har 58 prosent høyere risiko for å utvikle depresjoner, sammenlignet med dem som spiser sunn mat basert på rene råvarer.

nyheter

PRODUKTNYTT

CONRADS COLONIAL

Siste artikler - KBS

Siste artikler - Butikk i praksis

Siste artikler - Økologi

Powered by Labrador CMS