– Håper på NM i mars

Marit Bjørgen flagget på et Tine-arrangement i går at hun i øyeblikket er motivert for et raskt comeback etter fødselen i desember.

Redaksjonen Redaksjonen

Publisert 05.10.2015 - 07:27 Sist oppdatert 22.04.2022 - 08:51

–Det kan være aktuelt å delta i NM del 2 i mars, sa Bjrøgen under et familiearrangement for Tine-ansatte på Bygdøy Kongsgård søndag.

Hun innrømmer at det blir litt rart å stå på sidelinjen under sesongåpningen, men har slått seg til ro med at det er andre og viktigere ting som skjer før nyttår for henne del.

– Men jeg har trent bra og vært en del av landslagsmiljøet hele tiden, sier Bjørgen i en pressemelding fra Tine.

Bjørgen er ellers opptatt av hvordan folk kan finne plass til fysisk aktivitet i hverdagen.

– Det er ofte snakk om den berømmelige tidsklemma, der jobb og kjøring av unger på ulike aktiviteter krever mye tid. Men derfor er det viktig å vite at de små grepene kan gi gode helsegevinster; som å ta trappen framfor heisen – eller 30 minutter aktivitet en gang i uken. Alt hjelper, er Bjørgens råd.

Som toppidrettsutøver er Bjørgen naturlig nok opptatt av ernæring og hva hun spiser.

– Mat er drivstoffet. Derfor er det avgjørende at du har et sammensatt og variert kosthold. Men som toppidrettsutøver er det ikke bare viktig hva du spiser – men også at du spiser nok, understreker hun.