Nyheter

Hvor mye frokost?

På et møte med Ica og Norgesgruppen i dag orienterte tilsynet om at innkjøpsavtalen mellom Coop og Rema 1000 blir en del av vurderingsgrunnlaget. Avgjørelsen utsettes dermed med nesten to måneder.

Redaksjonen Redaksjonen

Publisert 12.09.2004 - 22:00 Sist oppdatert 22.04.2022 - 08:51

I Norge har vi ingen offisielle anbefalinger for hvor stor frokosten bør være. I årenes løp har likevel mange lærebøker i kosthold og ernæring gitt råd og anbefalinger når det gjelder fordeling av måltider utover dagen. De fleste rådene angir tre hovedmåltider og to-tre mellommåltider daglig som passende. I mange land går anbefalingene ut på at frokosten bør stå for 20-25 prosent av det daglige energiinntaket. I Sverige er dette en del av de offisielle anbefalingene for hele befolkningen. I Norge er det bare spesifisert i Retningslinjer for kostholdet ved helseinstitusjoner fra 1985.

nyheter