Nyheter

Ingen vektgevinst av lettmelk til barn

Barn som drikker skummet- og lettmelk har ikke lavere risiko for fedme, skriver forskning.no.

Redaksjonen Redaksjonen

Publisert 18.03.2013 - 23:00 Sist oppdatert 22.04.2022 - 08:51

Helsemyndighetene i Norge og mange andre land anbefaler at barn over ett eller to år skal få magre melkevarianter, for å forebygge overvekt og medfølgende helseproblemer.

Nå har Rebekka Scharf fra University of Virginia og kollegaene hennes undersøkt data fra 10 700 amerikanske barn for å få klarhet i om man får en vektgevinst ved å drikke magre melketyper. Resultatene støtter slett ikke kostholdsrådene.

Det viste seg at overvektige og fete barn oftere drakk lettmelk eller skummetmelk. Og gjennomsnittsvekta for ungene som fikk helmelk var lavere enn hos de som drakk skummet og lett.

Det kan være flere forklaringer på dette. En av dem er at foreldrene antagelig vil velge lettere alternativer til et barn som allerede sliter med vekta. Det er også mulig at de tykke barna hadde vært enda mer overvektige dersom de også hadde fått helmelk. På den annen side viser resultatene også at normalvektige toåringer som jevnlig drakk skummet- eller lettmelk hadde en vesentlig høyere risiko for å være overvektige som fireåringer, sammenligner med helmelkbarna, skriver forskning.no.

Alt i alt er det lite som tyder på at de lette melkevariantene virker forebyggende, konkluderer forskerne.

nyheter