Nyheter

Klikk testet smoothier

Klikk.no har testet 15 smoothier og rangert hvilke som gir mest næring.

Redaksjonen Redaksjonen
Publisert Sist oppdatert

Tre varianter fikk terningkast 5 i testen: Bendit Slide smoothie eple, gulrot, mango, pasjonsfrukt, Bramhults smoothie appelsin, banan, ananas, blåbær, bringebær og Bramhults smoothie ananas, mango, banan, appelsin, acerola.

Den eneste med terningkast 2 i testen var ohdå den mest kaloririke smoothien i utvalget: Froosh pineapple, banana and coconut smoothie

Ifølge ernæringsekspertene i Klikk.no varierer næringsinnholdet i butikkjøpte smoothier veldig.

Det er mye sukker i en fruktsmoothie, og det er i all hovedsak fruktsukkeret som utgjør energien og kaloriene i drikken. I en fruktsmoothie er det lite protein og den er tilnærmet fettfri, med unntak av smoothiene med innslag av kokosmelk som gir litt flere kalorier. Sammenlignet med juice eller brus gir smoothie cirka like mye energi fra karbohydrater/sukker, i noen varianter faktisk mer, ifølge testen, som er omtalt på ABC Nyheter. Men mens vanlig sukret brus består av kun raffinert, hvitt sukker og absolutt ingen andre næringsstoffer, er smoothie en blanding av frukt og gjerne bær med noen nyttige stoffer som for eksempel vitamin C, antioksidanter og fiber.

nyheter

PRODUKTNYTT

CONRADS COLONIAL

Siste artikler - KBS

Siste artikler - Butikk i praksis

Siste artikler - Økologi

Powered by Labrador CMS