Nyheter

Omega 3-guide på nett

Handelsbladet FK har i høst skrevet om manglende grenseverdier for omega 3 og den store variasjonen blant produktene på markedet. Nå kommer Foreldre & Barn med en omega-guide på nett.

Redaksjonen Redaksjonen

Publisert 06.12.2009 - 23:00 Sist oppdatert 20.04.2022 - 14:38

Magasinet Foreldre & Barn har vurdert ti omega 3-produkter og lagt ved kommentarer fra Nofima-forsker Gjermund Vogt.

Hvor mye omega-3 vi faktisk trenger, er det er vanskelig å finne et entydig svar på. Det er heller ikke tallfestet hvor mye marin omega-3 som er optimalt for kroppen.

Forskningssjef og professor Livar Frøyland ved Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (Nifes) kjenner godt til at omega-3-produsentenes anbefalinger varierer.

– Min erfaring er at noen av produsentene har relativt begrenset kunnskap om det de driver med, sier Frøyland til Foreldre & Barn.

Han skjønner godt at forbrukerne kan føle seg litt lurt når de kjøper et omega-3 tilskudd med «lite innhold».

Du finner nett-guiden her

nyheter